LA GUíA DEFINITIVA PARA PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS

Aunque breves momentos no obstante aportan beneficios, se recomienda destinar al menos dos pausas de 15 minutos cada día. Esta regularidad maximiza sus pertenencias positivos. Presta atención a las instruccionesEn este sentido, las pausas activas benefician globalmente a quienes las realizan y si las llevamos a las escuelas:En IZA Business Center